Angebote für Gastgeber
Hotels und Resorts
Kur- und Rehaeinrichtungen
Zu Ihnen kommen Menschen auf der Suche nach Erholung. Regeneration. Entspannung. Heilung. Sich selbst.
Gerne unterstütze und verstärke ich Ihr Angebot durch passgenaue Angebote aus den Bereichen Bewegung und Entspannung.
Ihre Vorteile & benefits
Zielgruppenorientiert:
Angebote abgestimmt auf die Bedürfnisse von Hotel-, Kur- und Reha-Gästen
Kompetent & entlastend
Fachlich fundiert, keine Notwendigkeit, eigenes Personal einzusetzen, zu schulen oder zu qualifizieren
Flexibel integrierbar
Ideal als Einzelangebot, Serie, Bestandteil Ihres Wochenplans oder Highlight eines kompletten Tages- oder Wochenendretreats – flexible Buchungsmodelle möglich
Breit einsetzbar
Geeignet für Einzelgäste, Gruppenformate, offene oder geschlossene Teilnehmerkreise
Erweiterung & Attraktivitätssteigerung Ihres Programms
Ergänzt Ihr Wellness-, Gesundheits- und Aktivangebot wirkungsvoll und macht es noch ansprechender
Yoga Nidra
Der yogische Schlaf. Tiefentspannter Körper, klarer Geist.
Atemübungen
Einatmen.
Ausatmen.
Durchatmen.
Bodyscan
Den Körper wieder spüren.
Meditation
Weit mehr als nur "ohm".
Den Fokus weiten oder verringern. Den Geist klären. Bei sich selbst sein.
Progressive Muskel-Entspannung
Anspannen. Entspannen. Jedem Muskel Erholung gönnen. Weich werden. Locker werden.
Autogenes Training
Einer der "Klassiker". Angenehm schwer. Wohlig warm. Ruhig und gleichmäßig. Kühl und klar.
Bauch
Beine
Balance
Ein Workout
mit Fokus auf
Kräftigung, Koordination und Gleichgewicht.
Indoor
Walking
Workout
Kondition.
Schritte
sammeln.
Kräftigung.
Wie ein Buddha in Balance
Sanfte Zen-Gymnastik für Gleichgewicht, Koordination und Flexibilität
